研究发现经常出现睡眠障碍的糖尿病患者面临更高的死亡风险

2021年06月09日 10:10 次阅读 稿源:cnBeta.COM 条评论

据外媒报道,难以入睡可能使人们感到疲惫和沮丧。根据美国西北医学院和英国萨里大学的一项新研究,这可能使人们面临更高的死亡风险。该研究发现,对于经历过睡眠障碍的糖尿病患者,这种影响甚至更大。与没有糖尿病或睡眠障碍的人相比,经常出现睡眠障碍的糖尿病患者在8-9年的研究随访期间死于任何原因(车祸、心脏病发作等)的可能性高出87%。在这一时期,他们比那些患有糖尿病但不经常有睡眠障碍的人更有可能死亡。

西北大学范伯格医学院神经学(睡眠医学)和预防医学(流行病学)副教授、研究作者Kristen Knutson说:"如果你没有糖尿病,你的睡眠障碍仍然与死亡风险的增加有关,但对于那些患有糖尿病的人来说,它更高。"

但是通过回答一个简单的问题--"你晚上是否难以入睡,或者你是否在半夜醒来?- Knutson说,人们可以在生命的早期开始解决睡眠障碍,并希望能减轻这种死亡风险的增加。

“这个简单的问题对于临床医生来说是一个非常容易问的问题。你甚至可以问自己,”Knutson说。“但这是一个非常广泛的问题,你可能有很多导致难以入睡的原因。所以向你的医生提出来是很重要的,这样他们可以更深入地研究。”

“这只是噪音或光线,还是更大的问题,如失眠或睡眠呼吸暂停?那些是更脆弱的病人,需要支持、治疗和调查他们的疾病。”该研究于6月8日发表在《睡眠研究杂志》上。

“尽管我们已经知道睡眠不佳和健康状况不佳之间存在着强烈的联系,但这鲜明地说明了这个问题,”第一研究作者、萨里大学时间生物学教授 Malcolm von Schantz说。“参与者注册时提出的问题不一定能区分失眠和其他睡眠障碍,如睡眠呼吸暂停。不过,从实际角度来看,这并不重要。医生应该像对待其他风险因素一样认真对待睡眠问题,并与病人一起努力减少和减轻他们的整体风险。”

作者分析了英国生物库研究中近50万中年参与者的现有数据。据科学家们所知,这是第一个研究失眠和糖尿病组合对死亡风险的影响的研究。

“我们想看看,如果你既有糖尿病又有睡眠障碍,你是否比单纯的糖尿病更糟糕?” Knutson说。“这可能是两种情况,但事实证明,即使与那些没有睡眠障碍的糖尿病患者相比,同时患有糖尿病和睡眠障碍也与死亡率增加有关。”

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