研究:对于女性来说 拥抱恋爱伴侣可防止急性压力反应

2022年05月19日 10:23 次阅读 稿源:cnBeta.COM 条评论

根据一项新的研究结果,与没有拥抱伴侣的女性相比,在经历压力体验之前被指示拥抱其恋爱伴侣的女性有较低的生物压力反应--由唾液中的压力荷尔蒙皮质醇水平表明。这种效应在男性身上没有看到。德国波鸿鲁尔大学的Gesa Berretz及其同事5月18日在《PLOS ONE》杂志上发表了这些发现。

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在某些情况下,社交接触可能会对压力产生缓冲作用。以前的研究已经证明,按摩、拥抱和握手,以及拥抱和深情交流都可以减少女性的压力迹象。然而,很少有研究对男性的这些影响进行调查,也没有探索短暂拥抱本身的效果。

为了探索拥抱的潜在减压效果,Berretz及其同事对76名处于恋爱关系中的人进行了分析。所有的参与者都接受了一项诱导压力的测试,他们被要求将一只手放在冰水浴中三分钟,同时被观察并与摄像机保持目光接触。在这个测试之前,一半的情侣被要求拥抱,而其他情侣则没有拥抱。研究人员在实验前后测量了各种压力指标,包括参与者的唾液皮质醇水平。

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统计分析显示,与伴侣拥抱的女性对压力测试的皮质醇反应比不拥抱伴侣的女性低。然而,对于男性来说,没有观察到拥抱和压力引起的皮质醇反应之间的关联。其他压力测量方法,包括血压和情绪状态的变化,都没有显示出与伴侣拥抱的任何关联。

这些结果表明,与恋爱伴侣的短暂拥抱可能随后会减少女性在面临紧张的社会情况下的皮质醇反应,如学校考试、工作面试或演讲。进一步的研究可以调查这种好处是否延伸到与柏拉图式朋友的拥抱中。

作者还呼吁对COVID-19大流行的相关影响进行研究。这种调查可以探索减少社会接触的社会限制是否与观察到的大流行期间压力和抑郁症的增加有关。

作者补充说:“作为一个女人,拥抱你的恋爱伴侣可以防止你身体的急性应激反应。”

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