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苏打水或增加女性老年中风和患心脏病的风险

2019年02月16日 11:50 次阅读 稿源:cnBeta.COM 条评论

美国心脏协会(AHA)的一项新研究发现,饮用苏打等人造甜味剂产品,或与绝经后妇女卒中(中风)风险的增加,存在着一定的联系。根据自我上报的数据,研究人员对每天至少摄入两种代糖饮料的女性、与少饮或不饮女性之间的健康状况进行了持续的观察。结果发现,前者更容易中风或罹患心脏病。

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(图自:维基百科 / Nevit Dilmen)

据悉,人造甜味剂多用在减肥饮品中,作为正经糖源(或高果糖玉米糖浆)的替代品,这类饮料在糖尿病患者、以及注重能量摄入的群体中很受欢迎。

过去几十年,许多人工甜味剂已被证明存在争议,遭到了从阴谋论者、到强调潜在健康问题的研究人员们的批评。

AHA 发现,女性卒中和心脏病,与人工甜味剂的消费之间,存在着一定的关联。

与饮用低糖饮料的女性相比,每周摄入至少包含两种代糖饮品的女性,其罹患心脏病概率(致命或非致命型),竟然高出了 29% 。

此外,这些女性患缺血性卒中(由凝块引起)的可能性,亦增加了 31%(常规中风的可能性增加 23%)。

研究发现,总体而言,“实验组”女性遇到各种疾病死亡的可能性,要高出参照组 16%,且某些群体的风险更高。

比如,那些没有糖尿病或心脏病史的非裔美国女性,如果每天摄入至少两种人工甜味剂饮品,其患缺血性卒中的可能性,竟是对照组的 3.93 倍。

此外,与之前没有糖尿病或心脏病史的其她女性相比,肥胖女性患缺血性卒中的可能性是 2.03 倍、脑部小动脉阻塞导致中风的可能性是 2.44 倍。

有鉴于此,人们是否应该放弃饮用苏打水呢?AHA 最近发布了一份资讯报告,称目前尚无充分的研究,来确定这些饮品是否会改变年轻群体患中风和心脏病的风险。

虽然没有长期的临床数据,但缺乏营养价值的低热量甜味饮料,长期饮用总还是让人心存顾虑的。

Rachel K. Johnson 博士称,如果你特别注重饮品的热量摄入,最好还是谨慎点,选择淡水、或不加糖的风味饮料。

[编译自:SlashGear]

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